一週間ほぼ寝たきりの生活を送り、お陰様で、完璧とまではいかないのですが歩ける様になりました。
時々、このまま歩けなくなるのではと不安になり、また、いう事をきかない自分のからだに嫌気がさし、でも、痛みが少し和らいで来たら今度は寝ている事が退屈で仕方なくなりました。
このほぼ寝たきりの生活は、決して悪い事ばかりではなくいいこともありました。それは、読書の時間をたくさんもてたことです。日頃たいして忙しくもないはずなのに、時間がないと言って全然本を読んでいなかったので、いい機会でした。
せっかくのホリデーシーズンにこうなったこと、きっと意味があったのでしょうね。。。
この一週間で曜日も日にちの感覚もなくなってしまったのですが、日本はもう大晦日なんですね。
皆様、良いお年を!!
6 件のコメント:
おー災難ですね。そんなに腰痛持ちだとは知らなかったです。でもでも、新年を迎える前になおってよかった☆ なお
治って良かったね~
私も腰痛あるから、人事ではないわ。。
普段から、ストレッチとかYogaとかしてると
随分マシかも。
またランチかお茶でもしましょう。
なおさんへ
コメントありがとうございます!
ぎっくり腰だったんだと思います。今回が4回目。。。
少し体を鍛えないとですね。
さにこさんへ
コメントありがとう。
ご心配おかけしてすみません。
腹筋と背筋が弱いんだと思う。前回こうなった時に病院でリハビリし、ストレッチのやり方も教わったんだけどね。。。やってなかった。
まじめにやらないとだね。
長い一週間でしたね。私も背骨がまっすぐじゃないから、よくなりかけます。私は運転をした後に、よく「あっ、まずい」なんて感じます。特に長い距離の後になったりします。慣れていないからなのか?座り方が悪いからなのか・・・?何れにせよ、毎日のラジオ体操が良いみたいですよ~。運動嫌いな私は真面目にやると・・・かなり疲れます。
今年も宜しくね!!
ayamomoさんへ
あけましておめでとうございます♪今年もよろしく!!
ちょっとしたストレッチをするだけでもきっと違うと思うので、お互い毎日少しでも運動するべきですよね(^^;)
ayamomoさんもあまり無理しないで下さいね!
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